Elite HRV app

Tegenwoordig kun je met de software bij je hardloophorloges al een mooi beeld krijgen van het herstel na een stevige training. Na een update geeft mijn Polar M400 al een indicatie van hersteltijd in uren. Op de site geeft Polar een nog beter beeld en kun je zien of je niet overtraind bent. Een andere manier om naar je herstel te kijken is met behulp van je hartslagritmevariabiliteit, oftewel je HRV.

Elite HRV

Lees verder…

Nike Air Zoom Odyssey

Al vele jaren loop ik op de Structure hardloopschoenen van Nike. Hierover schreef ik al eerder een review. Afgelopen jaar kwam Nike met een nieuw model uit, de Air Zoom Odyssey, ook weer speciaal voor overpronerende lopers zoals ik. Gezien mijn positieve ervaring met Nike kon ik me dan ook niet inhouden toen ik deze schoenen voordelig kon aanschaffen tijdens de sale in de webshop van Nike.

Nike Air Zoom Odyssey tekst

De Odyssey valt meteen op door de kap aan de achterkant van de schoen. Deze lijkt erg op die van de Nike Lunarglide.

Lees verder…

Polar M400

Tot een paar maanden geleden gebruikte ik de Garmin Forerunner 50-70 hardloophorloges. Hierover heb ik al eerder een review geschreven.

Op internet kwam ik begin dit jaar een mooie aanbieding tegen van de Polar M400. Het is het broertje van de veelgeprezen, maar een stuk duurdere V800. Een mooi moment om me toch eens te wagen aan een GPS horloge. Ik heb gekozen voor de versie met hartslagmeter die iets duurder is. De eerste indruk is positief: Het horloge ziet er strak uit en is minder dik dan eerdere GPS horloges.

RLpolarm400

Lees verder…